Hyvässä seurassa on ilo liikkua
Isvon ryhmät kokoontuvat 3.9.2019 – 28.4.2020. Syyslomaviikolla 42 ja hiihtolomaviikolla 9 ei ole jumppia. Jumppamaksu 25 € alle 19 v. ja 35 € yli 19 v. (syys-kevät) ellei muuta mainittu.
Perheliikunta
Perheliikuntaa 2–4-vuotiaille lapsille ja vanhemmille.
Hinta: Katso yllä
Mukaan otetaan 15 paria.
Ilmoittaudu. 6/15 (ilm. tilanne 21.8.)
Ohjaaja: Heidi Björkman, Noora Suvanto ja Linda Karvinen-Lehtonen
Tiistaisin klo 18.00-18.45 liikuntahallilla
Lisätiedot:
Naperojumppa 3-4-vuotiaille
Satuilua liikkuen, leikkien ja temppuillen tytöille ja pojille.
Hinta: Katso yllä
Ryhmäkoko 20.
Ilmoittaudu. 12/20 (ilm. tilanne 21.8.)
Ohjaajat: Taru Saaristo, Linda Karvinen-Lehtonen, Netta Moilanen ja Inka Latvala
Tiistaisin klo 17.00-17.45 liikuntahallilla
Lisätiedot: taru.saaristo(a)luukku.com p. 045 8964 246
Vekarajumppa 5-6-vuotiaille
Monipuolista energianpurkujumppaa tytöille ja pojille.
Hinta: 25 eur + 2,50 eur
Ryhmäkoko 15.
Ilmoittaudu. 17/15 (ilm. tilanne 21.8.)
Ohjaajat: Anniina Karhu ja Emmi Soisalo.
Tiistaisin klo 17.00-17.45 Liikuntahallilla
Lisätiedot: anniina.karhu(a)hotmail.com p. 040 3564 455
Tanssillinen voimistelu 1.-3. lk:lle
Kun perustaidot liikkumiseen on hankittu ja tanssi lajina kiinnostaa, lähdetään tavoitteellisesti opettelemaan liikkeiden hienosäätöä tanssillisen voimistelun tahtiin. Tunneilla lajiharjoitteita, rytmiikkaa ja koreografioita.
Hinta: 25 eur + 2,50 eur
Ryhmäkoko: 25
Ilmoittaudu. 9/25 (ilm. tilanne 21.8.)
Ohjaajat: Elina Jacklin
Ajankohta: Tiistaisin klo 18-19 Keskustan alakoulun salissa
Lisätiedot: elina.jacklin@hotmail.com tai p.050 5955 948
Freegym 1.-3. lk:lle pojille
Freegym on voimistelua, voimaharjoittelua, voltteja, parkouria sekä erilaisia taitoja ja temppuja.
Hinta: 25 eur
Ryhmäkoko: 15
Ilmoittaudu. 7/15 (ilm. tilanne 21.8.)
Ohjaajat: Andre Aniste ja Susanna Aniste
Ajankohta: Perjantaisin klo 18.30-19.30 Keskustan alakoulun salissa
Lisätiedot: Susanna Aniste p. 045 8772 377
Showtanssi 3.-6. lk:lle
Showtanssi on monipuolinen ja menevä tanssilaji, joka koostuu useista eri tanssityyleistä, kuten jazz- ja street-tanssista. Tunti koostuu alkulämmittelyistä, venytyksistä, lihaskuntoharjoitteista, salin poikki tehtävistä harjoituksista sekä tanssisarjasta.
Hinta: Katso yllä
Ryhmäkoko 25.
Ilmoittaudu. 9/25 (ilm. tilanne 21.8.)
Ohjaaja: Anniina Karhu ja Emilia Hannuksela.
Tiistaisin klo 18.00-19.00 Pohjankyrö-talon salissa
Lisätiedot: anniina.karhu(a)hotmail.com p. 040 3564 455
Showtanssi 7.-9. lk:lle
Showtanssi on monipuolinen ja menevä tanssilaji, joka koostuu useista eri tanssityyleistä, kuten jazz- ja street-tanssista. Tunti koostuu alkulämmittelyistä, venytyksistä, lihaskuntoharjoitteista, salin poikki tehtävistä harjoituksista sekä tanssisarjasta.
Hinta: Katso yllä
Ryhmäkoko 25.
Ilmoittaudu. 6/25 (ilm. tilanne 21.8.)
Ohjaaja: Anniina Karhu ja Emilia Hannuksela.
Tiistaisin klo 19.00-20.00 Pohjankyrö-talon salissa
Lisätiedot: anniina.karhu(a)hotmail.com p. 040 3564 455
Naiset 16+
Tanssillista voimistelua harrastuneisuuteen katsomatta – tärkeintä on, että haluaa tanssia. Kehitetään liikekieltä erilaisin harjoittein, valmistellaan esitettävä koreografia ja pidetään huolta kehosta, mutta ennen kaikkea nautitaan tanssista ja ryhmäilosta.
Hinta: Katso yllä
Ohjaajat: Anniina Karhu ja Elina Jacklin
Aika auki
Lisätiedot: Anniina ja Elina kts. yllä
Kuntotrimmi naisille
Monipuolista liikuntaa menevän musiikin tahdissa välineillä ja ilman. Hanki ja ylläpidä lihaskuntoa mm. BodyPump-, CrossFit-, kahvakuula- ja keppijumppatunneilla.
Kuntotrimmiin voit osallistua myös kertamaksulla (5 eur/kerta), joka maksetaan käteisellä paikanpäällä.
Ohjaajat: Asta Riihimäki, Outi Maunuksela, Riikka Saari, Eeva Iivari, Susanna Aniste, Anna Valli ja Taru Saaristo.
Tiistaisin klo 19-20 liikuntahallilla
Lisätiedot: outi.maunuksela(a)netikka.fi p. 040 5193 700
Äijäjumppa
Lihaskuntopainotteista kuntojumppaa miehille.
Hinta: Katso yllä
Ohjaajat: Riikka Saari, Asta Riihimäki, Eeva Iivari ja Taru Saaristo.
Tiistaisin klo 19-20 liikuntahallilla
Lisätiedot: eeva.iivari(a)hotmail.com p. 040 5126 622
Ikivireiden jumppa
Kevyttä kuntojumppaa, voimistelua ja venyttelyjä välineillä ja ilman.
Hinta: Katso yllä
Ohjaajat: Hilkka Tammi, Paula Mourujärvi ja Hanna Hannuksela.
Tiistaisin klo 18-18.45 liikuntahallilla
Lisätiedot: hilkka.tammi(a)gmail.com p. 040 5650 049
Gymnaestrada-ryhmä
Isonkyrön Voimistelijoista osallistutaan neljän vuoden välein järjestettävään kansainväliseen voimistelutapahtumaan World Gymnaestradaan. Kesällä 2019 se järjestettiin Dornbirnissa Itävallassa. Seuraava tapahtuma on vuonan 2023 Amsterdamissa. Mikäli olet kiinnostunut, ota yhteyttä seuramme Gymppiin, joka antaa lisätietoja: Ullamaija Tiitinen.
Lukujärjestys
| Tiistai | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Liikuntahalli | Keskustan koulu | Pohjankyrön talo | |||
| 17.00-17.45 | 18.00-18.45 | 19.00-20.00 | 18.00-19.00 | 18.00-19.00 | 19.00-20.00 |
| Naperot | Perheliikunta | Kuntotrimmi | Tanssi 1.-3. lk | Showtanssi 3.-6. lk | Showtanssi 7.-9. lk |
| Vekarat | Ikivireät | Äijät | |||
| Perjantai | ||
|---|---|---|
| Keskustan koulu | ||
| 18.30-19.30 | ||
| FreeGym | ||