Ryhmät

Hyvässä seurassa on ilo liikkua

Isvon ryhmät kokoontuvat 8.1.-30.4.2019. Hiihtolomaviikolla 9 ei ole jumppia. Jumppamaksu 25 € alle 19 v. ja 35 € yli 19 v. (syys-kevät) ellei muuta mainittu.

Perheliikunta

Perheliikuntaa 2–4-vuotiaille lapsille ja vanhemmille.
Hinta: Katso yllä
Mukaan otetaan 15 paria.
Täynnä. Ilmoittaudu jonoon.
Ohjaaja: Linda Karvinen-Lehtonen
Tiistaisin klo 18.00-18.45 liikuntahallilla
Lisätiedot: karvinenlinda(a)gmail.com p. 040 7042 613

 

Naperojumppa 3-4-vuotiaille

Satuilua liikkuen, leikkien ja temppuillen tytöille ja pojille.
Hinta: Katso yllä
Ryhmäkoko 20.
Täynnä. Ilmoittaudu jonoon.
Ohjaajat: Taru Saaristo, Elina Nyrhinen, Netta Moilanen ja Inka Latvala
Tiistaisin klo 17.00-17.45 liikuntahallilla
Lisätiedot: taru.saaristo(a)luukku.com p. 045 8964 246

 

Vekarajumppa 5-6-vuotiaille

Monipuolista energianpurkujumppaa tytöille ja pojille.
Hinta: 25 eur + 2,50 eur
Ryhmäkoko 20.
Täynnä. Ilmoittaudu jonoon.
Ohjaajat: Oona Jokinen, Johanna Ylisaari ja Anniina Karhu.
Tiistaisin klo 17.00-17.45 Liikuntahallilla
Lisätiedot: anniina.karhu(a)hotmail.com p. 040 3564 455

Tanssillinen voimistelu 1.-3. lk:lle

Kun perustaidot liikkumiseen on hankittu ja tanssi lajina kiinnostaa, lähdetään tavoitteellisesti opettelemaan liikkeiden hienosäätöä tanssillisen voimistelun tahtiin. Tunneilla lajiharjoitteita, rytmiikkaa ja koreografioita.
Hinta: 25 eur + 2,50 eur
Ryhmäkoko: 25
Tilaa.
Ohjaajat: Elina Jacklin, Anni Jaurila ja Soile Saari
Ajankohta: Tiistaisin klo 18-19 Keskustan alakoulun salissa
Lisätiedot: elina.jacklin@hotmail.com tai p.050 5955 948

 

Showtanssi 3.-6. lk:lle

Showtanssi on monipuolinen ja menevä tanssilaji, joka koostuu useista eri tanssityyleistä, kuten jazz- ja street-tanssista. Tunti koostuu alkulämmittelyistä, venytyksistä, lihaskuntoharjoitteista, salin poikki tehtävistä harjoituksista sekä tanssisarjasta.
Hinta: Katso yllä
Ryhmäkoko 25.
Täynnä. Ilmoittaudu jonoon.
Ohjaaja: Anniina Karhu ja Emilia Hannuksela.
Tiistaisin klo 18.00-19.00 Pohjankyrö-talon salissa
Lisätiedot: anniina.karhu(a)hotmail.com p. 040 3564 455

 

Showtanssi 7.-9. lk:lle

Showtanssi on monipuolinen ja menevä tanssilaji, joka koostuu useista eri tanssityyleistä, kuten jazz- ja street-tanssista. Tunti koostuu alkulämmittelyistä, venytyksistä, lihaskuntoharjoitteista, salin poikki tehtävistä harjoituksista sekä tanssisarjasta.
Hinta: Katso yllä
Ryhmäkoko 25.
Tilaa.
Ohjaaja: Anniina Karhu ja Emilia Hannuksela.
Tiistaisin klo 19.00-20.00 Pohjankyrö-talon salissa
Lisätiedot: anniina.karhu(a)hotmail.com p. 040 3564 455

Naiset 16+

Tanssillista voimistelua harrastuneisuuteen katsomatta – tärkeintä on, että haluaa tanssia. Kehitetään liikekieltä erilaisin harjoittein, valmistellaan esitettävä koreografia ja pidetään huolta kehosta, mutta ennen kaikkea nautitaan tanssista ja ryhmäilosta.
Hinta: Katso yllä
Ohjaajat: Anniina Karhu ja Elina Jacklin
Tiistaisin klo 20.15-21 Pohjankyrön talolla
Lisätiedot: Anniina ja Elina kts. yllä

 

Kuntotrimmi naisille

Monipuolista liikuntaa menevän musiikin tahdissa välineillä ja ilman. Hanki ja ylläpidä lihaskuntoa mm. BodyPump-, CrossFit-, kahvakuula- ja keppijumppatunneilla.
Kuntotrimmiin voit osallistua myös kertamaksulla (5 eur/kerta), joka maksetaan käteisellä paikanpäällä.
Ohjaajat: Asta Riihimäki, Outi Maunuksela, Riikka Saari, Eeva Iivari ja Taru Saaristo.
Tiistaisin klo 19-20 liikuntahallilla
Lisätiedot: outi.maunuksela(a)netikka.fi p. 040 5193 700

 

Äijäjumppa

Lihaskuntopainotteista kuntojumppaa miehille.
Hinta: Katso yllä
Ohjaajat: Riikka Saari, Asta Riihimäki, Eeva Iivari ja Taru Saaristo.
Tiistaisin klo 19-20 liikuntahallilla
Lisätiedot: eeva.iivari(a)hotmail.com p. 040 5126 622

 

Ikivireiden jumppa

Kevyttä kuntojumppaa, voimistelua ja venyttelyjä välineillä ja ilman.
Hinta: Katso yllä
Ohjaajat: Hilkka Tammi, Paula Mourujärvi ja Hanna Hannuksela.
Tiistaisin klo 18-18.45 liikuntahallilla
Lisätiedot: hilkka.tammi(a)gmail.com p. 040 5650 049

 

Gymnaestrada-ryhmät

Ryhmät osallistuvat kansainväliseen voimistelutapahtumaan World Gymnaestradaan Dornbirnissa Itävallassa 7.-13.7.2019. Kenttänäytösten harjoitusten alkamisesta tiedotetaan myöhemmin. Sitovat ilmoittautumiset 1.11.2018 mennessä jäsentiedon kautta. Lisätietoja antaa  ryhmänvetäjä-gymppi Ullamaija Tiitinen.

Lukujärjestys

Tiistai
LiikuntahalliKeskustan kouluPohjankyrön talo
17.00-17.4518.00-18.4519.00-20.0018.00-19.0018.00-19.0019.00-20.00
NaperotPerheliikuntaKuntotrimmiTanssi 1.-3. lkShowtanssi 3.-6. lkShowtanssi 7.-9. lk
Vekarat
Pehmolelu mukaan vko 39
Ikivireät Äijät20.15-21.00
Naiset +16 tanssi
Sunnuntai
Keskustan koulu
15.00-16.0016.00-17.0017.00-18.00
GymnaestradaGymnaestrada

Tiistai

  • Naperot Liikuntahalli
    17:00 - 17:45
  • Vekarat Liikuntahalli · Pehmolelu mukaan vko 39
    17:00 - 17:45
  • Ikivireät Liikuntahalli
    18:00 - 18:45
  • Perheliikunta Liikuntahalli
    18:00 - 18:45
  • Showtanssi 3.-6. lk Pohjankyrön talo
    18:00 - 19:00
  • Tanssi 1.-3. lk Keskustan koulu
    18:00 - 19:00
  • Äijät Liikuntahalli
    19:00 - 20:00
  • Kuntotrimmi Liikuntahalli
    19:00 - 20:00
  • Showtanssi 7.-9. lk Pohjankyrön talo
    19:00 - 20:00
  • Naiset 16+ Pohjankyrön talo
    20:15 - 21:00

Sunnuntai

  • Gymnaestrada Keskustan koulu
    15:00 - 16:00
  • Gymnaestrada Keskustan koulu
    16:00 - 17:00
No events available!